写于 2016-12-03 12:13:29| 永利澳门娱乐平台| 基金

有一天,你的孩子会离开家,到那时他们将有成千上万的梦想他们会分享多少这些梦想

关注他们的梦想可能很有吸引力,因为他们是,除其他外,反映了他们的欲望,恐惧和日常的烦恼通过对孩子的梦想感兴趣,你会鼓励他们感兴趣,对此最好的事情是,回忆和开玩笑地探索梦想可以帮助孩子发展他们的情商:它让他们终身获得一种自然的直觉和取之不尽的创造力源于梦想分享对孩子们有许多明显的好处:世界上许多社会,梦想被认为是儿童教育的重要组成部分但在我们的文化中,尽管越来越多的父母确信梦想分享可以改善家庭交流,心理学家坚持认为,探索梦想可以为个人成熟做出巨大贡献,偏见仍然存在最强烈的偏见之一是我们在梦想和噩梦之间画出的平行线(当然,如果只是薄的话)我们的梦想是不愉快的,最好忘记)噩梦更容易记住,这可能会让我们相信我们的夜晚完全属于他们

然而,在分享梦想之后,你和你的孩子会开始更好地记住它们,而且你会越来越清楚地看到你的许多梦想都是非常刺激的,实际上非常令人愉快

这就是说,孩子们比成年人更经常做噩梦世界各地,某些主题似乎对所有孩子都很普遍:梦想飞行和摔倒,赤身裸体或在公共场合穿着,通过考试等等这些梦想在儿童中是司空见惯的,一般来说,他们不应该引起恐慌他们是自然心理发展的一部分如果同样的梦想来临一次又一次,可能值得考虑什么样的情况或个人关系让他们感到痛苦,特别是如果我们没有注意到梦想随着时间的推移而改善例如,哈哈很常见关于感觉被困的噩梦像所有不愉快的梦一样,它可能反映了前一天的经历(来访的阿姨过于紧张的拥抱,安全带的压力)但它也可能反映了一种心理上令人痛苦的情况(例如在学校的关系)孩子不知道如何导航,导致他们感到被比喻困住)但是,全球孩子中最常见的噩梦就是受到动物威胁的噩梦像所有的敌对威胁一样,这可能表明一个令人不安的情况

孩子的生活在我的临床经历中,如果现实生活中的困难变得更加严重,梦中追逐的动物可能会成为一个怪物或一个抽象的生物

值得让孩子在解释他们的梦想时给你详细信息,即使他们把你叫醒了例如,让你的孩子描述动物或怪物是否会让他们想起他们认识的人

追求发生在哪里

解释细节可能有助于你的孩子放松,除了给你一些关于梦想根源的线索如果你的儿子或女儿不想说话,不要坚持也许在一个难以消化的梦想之后,最好的事情只是为了给他们一个充满爱心的拥抱重要的是要记住,与成年人不同,解释孩子的梦想没有多大帮助

如果我们尝试,他们通常会在不久之后关闭,以保护自己免受他们认为的干涉或判断

通过积极倾听来探索孩子的梦想,通过向他们提供有关他们感受的问题,让他们详细描述故事的不同方面和细微差别,更有效,最重要的是,一定要全心全意地做到这一点请记住,这是不切实际的因为你可能觉得这个梦想,对他们来说这是一种“真实的”体验,放弃古老的表达“不要担心,这只是一个梦想”没什么好处

孩子们知道他们的恐怖感觉是真的在任何无论梦想是否令人不愉快,热闹,神奇或奇异,第二天,可以用它做很多事情请记住,不管你打算做什么,以有趣的方式探索梦想是有用的一些选项可能包括:您还应该告诉他们您可以记住的梦想 事实上,你的孩子知道你也做噩梦(如果你这样做)特别好,而不是感到他们的不安全感增强,他们会觉得他们并不孤单,并意识到有这样不愉快的梦想不是这样的重要的是,就你的可能性而言,告诉他们你的夜间旅行你甚至可能会发现他们的评论令人惊讶和暴露!事实上,作为一个家庭分享梦想可以成为加强家庭纽带的有力方式,因为你正在考虑深刻有意义的形象 - 甚至可能是你的“部落”独有的图像

一次又一次,我遇到了家庭的人在他们所有的梦想中发现了共同的元素,好像他们是那些家庭独有的模式无论如何,如果你打开梦想的大门,准备好迎接任何惊喜所以,如果你想要它,请保持这些提示心灵:1-晚上:在睡觉前,告诉你的孩子可以记住梦想(每个人每晚都有几个梦,虽然有时我们不记得他们)你可以一起写一个说明“今晚我会有一个可爱的梦想,“把它放在枕头下面

建议说,当他们醒来时,他们闭着眼睛躺在床上一分钟,看看他们的梦想中的图像是否再次出现最好全部做好没有给他们施加压力他们的期望太高可能会阻碍m emory并导致沮丧2-第二天,如果你可以,分享你的梦想(例如早餐),因为如果你以后尝试这样做,你可能已经忘记了他们中的大多数记得听你的孩子的以同理心而不试图解释的梦想相反,要注意他们的梦想引起的反应或感受这里是一个很好的练习,可以帮助你准备与孩子分享梦想:画一幅你能记住的最古老的梦想

可以是一种非常强大的体验,它可以让你回到很久很久以前的时间在我们的记忆中留下的梦想往往与我们发展中的关键时刻相关联,并且通常,它们作为一种内部的通过仪式这有助于我们从生命的一个阶段过渡到一个非常不同的阶段花时间进行这个练习可能会让你接触到你在一个不确定和不断变化的世界中的孩子时的感受和视角这将帮助你成为了解你孩子目前的观点作为奖励,当你向孩子展示你的绘画时,它可能会激励他们对自己的梦想做同样的事情每天晚上,就像爱丽丝梦游仙境一样,你堕入兔子洞并最终,一次又一次,在你的梦想中,在一个充满可能的魔法世界里也许在你目前的一个梦想中,你发现自己被惊人的大物体包围当发生这种情况时,你可能想要考虑你的思想是否在潜意识中表达了你的某些事情

生命的第一年(当你的周围环境比现在大得多)并非所有的梦想都来自童年,但你不能否认我们的早期经历超越了我们的成年生活

作为一个孩子,你可能希望那些正在寻找的成年人你会关注你的梦想和你的内心世界现在你有机会为你自己的孩子做这件事,迟早,他们会感谢你的

关于作者:Jordi Borr小号加西亚是一个心理学家,咨询委员会成员在DreamsCloud的mondesomnis的创始人和国际协会的梦的研究为董事会成员