写于 2017-05-07 01:28:30| 永利澳门娱乐平台| 基金

技术带来了许多快乐和乐趣,但就像药物一样,它有副作用,你最好只在你真正需要的时候服用,理想的是服用小剂量

当我制作下面的视频时,我想谈谈我们对智能手机和社交媒体的痴迷以及我们全天候连接的事实

这种永无止境的连通性对我们的身心健康产生了连锁反应

这里有四个关于如何关闭技术以便开启并重新开始生活的简单提示

1.安排你在社交媒体上的时间/天数不断检查Facebook,Twitter,Instagram的重点是什么

把注意力集中在事物和那些能真正改变你生活的人身上

不要一直盯着毫无生气的屏幕,不要错过日常生活中最美好的时刻

社交媒体“在线社交网站”也创造了一个新的“物种”

非常友好,善于在线关系,但亲自与他们见面,你会遇到一个人无法放松,无法休假

谈话不再是思想和观察的交流,而是社交媒体的潜在更新,无休止地描述你吃什么,喝醉了,你遇到了什么

一个人生活的某些方面必须保持私密,以保护一个人的理智

2.如果您需要找到一些孤独和充电电池,请在水疗/酒店休息

如果离线或停用您的社交媒体帐户太困难,请尝试享受Spa /酒店休息

在怀孕5个半月的时候,我在英国乡村一座郁郁葱葱的18世纪格鲁吉亚庄园中度过了两天的假期,不仅为了避免生活在大城市的日常压力,而且还在考虑检查我的智能手机

我独自一人到酒店旅行了两天,以便我与自己和未出生的婴儿重新联系

这是一种奢侈享受,但值得一试,因为身体和心灵都会感觉更好,并且在完全关闭Spa天堂后,您将准备好再次接受世界

雄伟的Sopwell House 3.通过在日常生活中出现来创造离线记忆任何生命都是由一个时刻构成的,一个人一劳永逸地发现他/她是谁

如果你的思想总是被网络世界所占据,你将如何做到这一点

孤独,休息,离开时间和关闭手机不仅可以帮助您找到自己,还可以帮助您清楚地思考

正如歌德所说:“品格在生命之流中发展”

很多人不管他们的钱,直到他们接近结束,而其他人的时间也一样,所以重视它

时间很宝贵

怀孕是关闭的最佳时间4.不时停用您的帐户或从智能手机中删除应用程序互联网控制着我们

但它应该是反过来的

你应该是控制你的在线生活的人

您是否正在使用您的设备和互联网来改善您的日常生活,或者他们是否正在接管您的生活

你是否醒来并享受清晨的宁静和安静,以便在前一天思考和思考,或者你打开平板电脑并打开Facebook

我们通过我们的设备花费的时间越多,我们在现实世界中发展真正友谊的时间就越少

实际上,在社交媒体统治的世界中,“朋友”这个词已经失去了意义

如果你是美国的总统,我得到它你需要一直连接

对于一个凡人,真的没有意义

享受生活,充分享受生活,因为只有一个,而且是离线生活